Vitamines

Des études ont montré que nous avons des apports alimentaires en certaines vitamines inférieurs aux Apports Nutritionnels Conseillés.

Les vitamines sont des substances essentielles à la vie et au bon fonctionnement de l'organisme. Les carences en vitamines provoquent des maladies graves. Ainsi le manque de vitamine A peut entraîner des problèmes de vision et des lésions occulaires pouvant aller jusqu'à la cécité.